家族には毎日健康なものを食べさせてあげたいですよね。 毎日忙しいあなたに、「メディミール」をご提案します☺︎ ★メディミールのポイント★・看護師・理学療法士・言語聴覚士で形成される医療の専門チームが監修！ 管理栄養士が栄養バランスを考えながら献立…

後半のお話しをしていきます 健康と油の関係性ですね。 日本人の体に油ものは適さないのです。 オリーブオイルは比較的安全ですが、 そもそも、昔の日本には油を使った 調理法はありませんでした。 「揚げる」という調理法は 安土桃山時代から始まったもので…

こんにちは。 今日は食事についてのお話しです。 みなさん大好きな油物のお話しです。 そもそも油っぽい食べ物は、 腸の動きを弱め、 消化に時間がかかり、 胃のなかに内容物を 長時間停滞させてしまうのです。 まず年をとると、 胃腸のはたらきや、 自律神…